lunes, 2 de diciembre de 2013

CARABOBO CAMPEÓN DEL  X  CAMPEONATO NACIONAL DE KICKINGBALL CATEGORÍA ADULTO LARA 2013.

Buenas Tardes amigos que visitan  el cajón de pateo devuelta con ustedes y con mucho orgullo deseo publicar y  compartir la excelente actuación del estado Carabobo en sus distintas categorías de la Especialidad de  kickingball y especial destacar la obtención del 2 do. Campeonato Nacional Adulto realizado en el estado Lara - Venezuela temporada 2013.



En esta oportunidad   quiero destacar la importancia que juega el trabajo del coach  de  Pitcheo con las diferentes acciones tácticas que involucra y preestablece el juego.El pitcher  juega un papel importante  en la conducción y definición del juego en esta disciplina deportiva del kickingball en un 50%.  una lanzadora que le invada  el descontrol, o merme su estado de animo y condicion fisica de l, entre duda, nerviosismo,ansiedad,inseguridad, mas la presión del  rival y publico, pueden sacarte de la concentración,y causar la  derrota del equipo,  de  allí la importancia del entrenamiento  con topes guiados en situaciones juego chiquito o cerrados ,extrainning con posición anotadoras con la opción que te  dejen  en el terreno y a su vez  juegos de control  que simulen una  Gran  final de Campeonato. todo esto orientado por una buena preparación psicológica ante tales situaciones mencionadas.

De allí  se hace necesario implementar e ir trabajando con las jóvenes talentos el desarrollo de la misma condiciones  e ir incorporando  el estudio o canalización psicológico antes estas situaciones que se presentan en común en todas las categorías y en las definiciones de los Campeonatos Nacionales que todos desean obtener. Propiciar desarrollo de mayor cantidad de lanzadoras con mas de 2 o 3 formas de lanzar y no depender de un lanzamiento no apto para una final.

Bueno esta experiencia en el pasado Campeonato Nacional Adulto como coach de pitcheo quise compartir con ustedes. hasta una nueva publicación .

jueves, 25 de agosto de 2011

El Orden Al bate o Alineación


El Orden Al bate o Alineación

El orden al bate de un equipo es o debe ser una ordenación científica de su potencia ofensiva para lograr la efectividad máxima en el ataque. De ahí que debe dedicarse tiempo y pensamiento de a confección de una buen orden al bate. Cualquiera que no tenga esa conjunción con el béisbol,el softbol y hoy dia en Venezuela con el Kickingball no puede hacerla. Hace falta conocer el kickingball y su técnica de pateo. Hasta ciertos rudimentos de psicología que podrían tener ventajosa aplicación en la alineación ofensiva de los 10 titulares de un equipo.

Existen variados detalles esenciales que rigen la asignacion de los distintos turnos en el orden al bate. Por ejemplo, el primer bate o pateadora debe ser uno de muy buena vista,habilidad,velocidad y mucha calma, que pueda serenamente escoger entre los lanzamientos buenos y los malos. Debe ser ligero de piernas y bastante consistente bateando, ya que el objetivo principal es el de llegar a base. La estatura baja aumenta la dificultad para pasarle lanzamientos cercanos al home a ese bateador .
La primicia, que es siempre ambicionada por toda persona en todos los órdenes de la vida, es poco deseable en lo que respecta al orden al carnet de ataque. Ello se debe a que el turno iniciar interfiere hasta cierto punto con la efectividad y consistencia del bateo por dos razones: la primera, por tener el primer bateador que trabajar hasta el límite al lanzador, a los fines de lograr su objetivo, de embasarse mediante boleto gratis a la inicial o en su defecto, lograr un batazo en circunstancias apremiante como lo son el conteo de 2 y 2 dos, de 3 y 2.

La segunda, por tener que enfrentarse al lanzador por lo general, sin corredores en base, por lo que éste, sin esta preocupación que le distrae la atención, puede concentrarse mejor en el bateador y usar, por añadidura, todos los movimientos preliminares por que el primer bateador se enfrenta más al lanzador que ningún otro bateador y esto también contribuye arestarle puntos en su promedio.

El segundo bateador debe ser astuto y de reacción mental rápida. Debe saber ejecutar el toque o plancha efectivamente y conocer las situaciones del juego. En esta posición al bate es preferible un bateador que lo haga constantemente hacia la banda derecha o toques largos hacia la linea de primera por que de esa manera siempre adelantará los corredores de primera hasta tercera. Debe ser rápido de piernas, para que haga más difícil las dobles jugadas.

El grueso de la batería lo constituyen los incumbentes del tercer y cuarto turno al bate. Estos deben ser bateadores o pateadores recios y de distancia, estos dos turnos corresponden a los dos mejores y más fuertes bateadores del equipo. Deben ser verdaderos empujadores de carreras, el tercer bate debe ser más rápido y consistente que el cuarto.

El quinto bate debe ser también uno de distancia y su importancia no es igual a la de los bateadores tercero y cuarto, pero, no debe perderse de vista que en caso de ser embasado intencional el cuarto, se convertiría entonces en el limpia bases.
Los turnos sexto y séptimo tienen bastante correspondencia con los 1 y 2 por que son dos bateadores con igual habilidad para esperar y dar toques. El mejor bateador de los dos debe ocupar la sexta posición en la orden al bate, ya que en ese turno hay más oportunidades para empujar carreras que el primero. Lo mismo entre dos bateadores con igual habilidad para colocar toques y hacer con efectividad la jugada de corrido y bateo, el menos rápido de los dos debe ocupar el séptimo turno. Los dos bateadores más flojos deben ocupar los dos últimos turnos, por lo ganeral el receptor y el lanzador batean en esos turnos en el orden mencionado.a excepcion del kickiningball jugadoras de menor consistencia en el pateo pero muy buenos defensores.

El orden al bate debe tener cierta estabilidad que garantice el acoplamiento, organización y combinación de destrezas ofensivas en un equipo, y tal cosa no podría lograrse a base de cambios frecuentes. El kickingball debe adoptar todas estas recomendaciones para mejorar la calidad y poderio ofensivo de los Clubes.

Beneficios de la Actividad Fisica



BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
La actividad física ayuda a mantener o mejorar la salud de cada individuo ya que gracias a ella se reduce la frecuencia cardíaca, previene que exista el riesgo de una enfermedad cardiovascular y protege de la existencia de osteoporosis que se pueda producir a lo largo del tiempo.
La actividad física ayuda a quemar las calorías de nuestro cuerpo de manera eficiente, contribuyendo a facilitar la pérdida y el mantenimiento de peso y en algunos casos actúa de manera más rápida mientras que otras personas les cuestan un poco más.
SE RECOMIENDA:
Para bajar de peso y mantenerlo
• Realizar actividad física al menos 3 veces por semana y, si se incrementa a 4 ó 5 veces por semana, los beneficios serán aún mayores. Distribuir la actividad física durante toda la semana en lugar de hacerla durante 3 ó 4 días consecutivos para disminuir el riesgo de lesiones.
• La frecuencia cardíaca que se debe alcanzar durante la actividad física debe estar entre un 60 y un 90% de la frecuencia cardíaca máxima.
¿QUE EFECTOS PROVOCA LA ACTIVIDAD FÍSICA SOBRE EL APETITO?
La actividad física realizada de manera regular no aumenta el apetito al contario lo disminuye pero mayormente esto ocurre mas en las personas obesas que en las que tienen un peso ideal.
CONSECUENCIAS DE LA INACTIVIDAD FÍSICA
Es el hábito de dejar de utilizar el cuerpo para realizar otras actividades de la vida cotidiana y trae como consecuencia que el cuerpo se debilite y se fatigue más rápido, la falta de actividad física provoca el aumento de peso corporal, disminución de

la elasticidad y movilidad articular, hipotrofia muscular, disminución de la habilidad y capacidad de reacción.

viernes, 17 de diciembre de 2010

GUIA PARA EL MANEJO DE LOS PRIMEROS AUXILIOS

GUIA PARA EL MANEJO DE LOS PRIMEROS AUXILIOS
EN LA ESCUELA Y EL HOGAR

CONSIDERACIONES GENERALES
ORGANIZACION DE LA ESCUELA PARA REALIZAR PRIMEROS AUXILIOS
PRINCIPALES LESIONES


CONSIDERACIONES GENERALES
Es conveniente tener en cuenta algunas recomendaciones para quienes deseen actuar con jóvenes o niños lesionados. Éstas ayudarán a la realización de las maniobras, transmitirán seguridad y disminuirán las complicaciones.
Trate siempre de explicar que va a hacer.
La persona lesionada se encuentra asustada, por lo que trate de actuar con serenidad y seguridad.

Hable pausadamente, señale que ya se lo esta atendiendo y recalque que se aliviara pronto (trate que coincida la expresión de su cara con lo que dice).
Uno de los aspectos más importantes para disminuir el dolor y la ansiedad es el contacto físico y la compañía. No tenga miedo en acariciar, abrazar y tocar afectuosamente al lesionado.

En niños o adolescentes un amigo acompañándolo mientras se atiende o traslada, es muy importante.
Si usted esta asustado por la lesión o el estado del niño, no dude en pedir ayuda.

RECUERDE: El JOVEN 0 NIÑO CONFÍA EN USTED Y USTED PUEDE AYUDARLO
ORGANIZACION DE LA ESCUELA PARA REALIZAR PRIMEROS AUXILIOS

Recibido el aprendizaje de nociones de primeros auxilios por parte del personal que trabaja en la escuela, debe encararse la organización de algunos aspectos importantes:
- La atención de lesiones leves debería poder ser resuelta por cualquier personal de la escuela.

- Aunque las lesiones graves no son frecuentes en la escuela, es conveniente que algunas personas del establecimiento se familiaricen con los primeros auxilios de situaciones más serias.
Estas maniobras de primeros auxilios, en su mayoría deberán ser completadas por un examen médico posterior.

Pero tenga en cuenta:

1- Es conveniente que alguna persona sea la encargada de dirigir y coordinar los pasos a seguir (líder) y que otras personas actúen según indicaciones del mismo,

2- Sobre el niño lesionado no debe haber más de dos o tres personas auxiliándolo.

3- Trate que el auxilio lo realicen las personas más capacitadas o las que mejor se desempeñan.

4- Debe haber alguien disponible para realizar llamadas telefónicas o alcanzar diversos elementos.

5- Las personas que no actúen directamente deben ser retiradas.

6- Si debe llamar a emergencias o a un médico, deben comunicarse también con la familia del niño.

7- Mantenga el botiquín equipado, accesible siempre y asegúrese que todos sepan donde está.

8- Reponga siempre lo que se use.



PRINCIPALES LESIONES

-HEMORRAGIA NASAL- -HERIDA CORTANTE Y LINEAL
-CUERPO EXTRAÑO EN LOS OJOS- -HEMORRAGIAS POR HERIDAS
-CUERPO EXTRAÑO EN CONDUCTO AUDITIVO- -QUEMADURAS
-CUERPO EXTRAÑO EN FOSAS NASALES - -INGESTION DE TOXICOS
-CUERPO EXTRAÑO EN VÍAS AÉREAS- -PICADURA DE INSECTO
-LESIONES EN LOS DIENTES - -CONVULSIONES
-GOLPES EN LA CABEZA - -DESMAYO
-GOLPES EN El CUELLO Y/O ESPALDA- -MAREOS
-GOLPES 0 FRACTURAS EN LOS MIEMBROS - -BOTIQUIN
-LASTIMADURAS- -Reanimación Cardiopulmonar RCP


HEMORRAGIA NASAL


- Pídale al niño que lave y sople su nariz.

-Siente al niño, con la cabeza ligeramente inclinada hacia atrás.
-Pídale que comprima la nariz firmemente con el pulgar e índice por 4 ó 5 minutos.
- Si ha dejado de sangrar permita que el niño reanude sus actividades normalmente.

Si NO CEDE EL SANGRADO
- Mantenga al niño sentado con la cabeza inclinada hacia atrás, tome una gasa estéril del botiquín y haga con ella un cilindro e introdúzcalo suavemente en la nariz con movimientos rotatorios, dejando sobresalir aproximadamente 1 cm. de gasa.
- Una vez colocada presione la nariz con el dedo índice y pulgar durante 10 minutos.
Si luego de colocar la gasa y presionar la nariz con el dedo índice y el pulgar durante 10 minutos el sangrado persiste, mantenga la presión y llame a un médico o traslade al niño para que sea atendido...

SI El SANGRADO HA CEDIDO

Permita que el niño reanude sus actividades con el tapón nasal puesto.
El tapón nasal debe retirarse luego de 45 a 60 minutos de colocado. Si deciden sacarlo en la escuela, humedézcalo antes de moverlo, tome el trozo de gasa que sobresale de la nariz, hágalo girar y retírelo lentamente. Si aparece un leve sangrado posterior a la extracción simplemente comprima la nariz uno o dos minutos y éste cederá.

ACLARACIÓN

La mayoría dejará de sangrar con la compresión de la nariz.
Aquellos que no lo hicieron probablemente lo harán con el tapón nasal, por lo que es importante que éste sea colocado correctamente, esta situación no es una emergencia, TÓMESE SU TIEMPO para preparar el cilindro y para introducirlo.
Si el sangrado continúa, pese a la colocación de un tapón consulte con un médico.

CUERPO EXTRAÑO EN LOS OJOS

Calme al niño, lave los ojos con abundante agua.
Si el niño usa lentes de contacto pídale que se los saque
Separando el párpado superior y luego el inferior o viceversa inspeccione el ojo para visualizar el cuerpo extraño.

Visualizado el cuerpo extraño, trate de extraerlo con la punta de una gasa estéril del botiquín.

Una vez extraído, permita que el niño reanude sus actividades normales.

SI NO LOGRA EXTRAER El CUERPO EXTRAÑO 0 NO L0 VISUALIZA HAGA L0 SIGUIENTE:

1) Coloque una bolita de algodón del tamaño del ojo sobre el párpado cerrado, coloque luego una gasa sobre el algodón y sujétela con tela adhesiva.
2) Consulte a un médico.
2)
LIQUIDO EN LOS OJOS

Lávelos con abundante agua colocando la cabeza bajo la canilla con el chorro suave o derramando agua con un recipiente sobre el ojo mientras usted o alguien le mantiene los párpados separados.

Si hay dolor o imposibilidad de mantener el ojo abierto, ocluya el ojo como se describió en el apartado anterior y derive al niño.
CUERPO EXTRAÑO EN CONDUCTO AUDITIVO
Si es un insecto ladee la cabeza sobre el lado sano, en general el insecto al encontrar la luz sale solo por el conducto.

Si con esta maniobra no sale y no tiene sospecha de tener lesionado el tímpano por una otitis u otro problema puede colocar aceite de cocina o alcohol en el conducto auditivo. Esta maniobra matará al insecto, gire la cabeza sobre el lado donde se encontraba el mismo para que salga el líquido que arrastrará al visitante.


CUERPO EXTRAÑO EN FOSAS NASALES
Solicite que sople para expulsarlo, si no tiene éxito y el objeto está a la vista, intente extraerlo con una pinza para cejas, con cuidado y lentamente.
Si no lo desprende fácilmente no siga intentando y derive al niño a un médico.

ACLARACIÓN

ALGUNOS CUERPOS EXTRAÑOS EN CONDUCTOS NATURALES PUEDEN DESPEDAZARSE CON LA EXTRACCIÓN 0 TENER PARTES ALOJADAS MAS PROFUNDAMENTE, POR LO QUE ES CONVENIENTE QUE AUNQUE LA MANIOBRA EN LA ESCUELA SEA EXITOSA EL NIÑO SEA VISTO POR UN ESPECIALISTA A POSTERIORI.

CUERPO EXTRAÑO EN VÍAS AÉREAS

Si el niño está consciente y tose NO DEBE HACERSE NADA, ya que la tos es el método más eficaz para desobstruir al niño. Los golpes en la espalda no sirven.
Nunca meter los dedos en la boca con la idea de buscar el cuerpo extraño, ya que lo más probable es que lo introduzcamos más.

Las maniobras que a continuación describimos sirven para que las víseras del abdomen ocupen el tórax. Los pulmones presionados por estos tejidos expulsarán el aire que contienen, arrastrando con él el cuerpo extraño.


Si el niño está inconsciente o deja de toser dando señas de haber empeorado su respiración, los pasos a seguir son:


1- Arrodíllese para tener la misma altura del niño.
2- Pararse atrás del niño.
3- Coloque una mano en forma de puño cerrado por encima del ombligo, rodéele con la otra mano la cintura dejando colgar la cabeza, tronco y brazos del niño hacia adelante.
4- presione rápida y enérgicamente hacia arriba y adentro hasta que expulse el objeto 0 comience a respirar por si mismo.

Si el niño es menor de 5 años: siéntese, coloque sobre una de sus piernas el abdomen del niño, póngale la cabeza boca abajo. Presione la espalda de manera de apretar el abdomen, entre su mano y su pierna. Los intestinos del niño ocuparán el tórax, comprimiendo los pulmones que eliminarán bruscamente el aire que contienen junto al cuerpo extraño.

Insista hasta que el cuerpo extraño sea expulsado.



LESIONES EN LOS DIENTES

Si el niño sufre un traumatismo en los dientes y no se visualiza rotura del mismo, hematoma o sangrado de la encía, lavar solamente con agua, dé a tomar agua helada o que chupe hielo un rato y avise a la familia.

- Si la rotura es parcial, TRATE DE RECUPERAR El PEDAZO, colóquelo en un vaso con agua y avise a la familia, para que sea atendido prontamente.
- Conserve el pedazo, porque el diente puede ser reparado.

SI EL DIENTE SE DESPRENDIO TOTALMENTE

1) RECUPERE LA PIEZA, no tome el diente por la raíz y lávela con el chorro suave de la canilla sin cepillarlo.
2) Intente colocarlo en su lugar, si lo logra mantenga al niño con la boca cerrada y avise a su familia.
Si no lo logra (el niño no colabora, la encía está lastimada, etc.) coloque el diente en un vaso con agua y avise a la familia,
Si es un niño mayor de 10 años y está tranquilo, indíquele que se coloque el diente debajo de la lengua y lo retenga hasta que sea visto por un dentista. Explíquele que éste es el mejor método para transportar un diente.
Si la encía sangra mucho coloque sobre ella una gasa humedecida e indique al niño que muerda la gasa, avise a su familia o a un dentista.

RECUERDE

Un reimplante exitoso soluciona totalmente el problema, por ello no demore la consulta al odontólogo, lo ideal es dentro de las dos horas de desprendida la pieza dental.

ACCIDENTES CON APARATOS DE ORTODONCIA


Si el alambre se movió, sobresale y causa irritación, cúbralo con un pedazo de algodón o de gasa y derive al niño al odontólogo.

Si el aparato se partió, retírelo y derive.

GOLPES EN LA CABEZA

- Niño inconsciente- llame inmediatamente al médico Si decide trasladarlo hágalo de acuerdo al siguiente instructivo:

No lo mueva bruscamente, solicite ayuda.

Consiga si puede una tabla del largo del cuerpo (puede usar una puerta), colóquela al costado del niño. Sujételo simultáneamente por la cabeza, los hombros y las piernas juntas, manteniendo una línea recta de la cabeza a los pies, luego despacio y sincronizadamente levántelo y colóquelo sobre la tabla. Levante la tabla teniendo cuidado que el niño no se caiga o rote y trasládelo. Si no consigue un elemento rígido y Ud. considera imprescindible el traslado, llévelo sostenido de esa manera (como antes se explicó) hasta un vehículo donde pueda ser trasladado acostado, en el piso de una camioneta.

- Si Ud. decide esperar el auxilio en el lugar del accidente, no lo movilice y abrigue al niño.

- Si mientras espera al auxilio el niño despierta, conténgalo, trate de mantenerlo acostado, háblele suavemente. Si intenta levantarse acompáñelo sujetándolo y realice los movimientos lentos y por partes.

- Pruebe primero si aparece dolor, antes de realizar cualquier movimiento.
2- Niño consciente. Revíselo en busca de cortes o chichones, si los encuentra comprima el hematoma con hielo y consulte a un médico.

- Si hay sangrado lave la herida con abundante agua, pase una gasa con desinfectante, cubra la herida con gasa estéril y consulte a un médico.

- Si no hay cortes o hematomas serios, mantenga al niño tranquilo, (sin correr, saltar, etc.) y obsérvelo. Si no vomita, no hay pérdida del equilibrio, trastornos de lenguaje, etc. avise a la familia para que consulte al médico finalizar el turno escolar.

GOLPES EN El CUELLO Y/O ESPALDA

- Si sospecha una lesión en el cuello o en la espalda y el niño está inconsciente, proceda igual que en los golpes en la cabeza. No movilice el cuello ni la cabeza.
- Si el niño está consciente verifique primero que no hayan lesiones que se agraven con la movilización. Para ello, sin mover al niño, pídale que mueva los dedos de las manos y los pies. Si lo logra movilícelo despacio y acompáñelo. Si no mueve los dedos en forma completa, movilícelo siguiendo las instrucciones del punto anterior, espere el auxilio en el lugar.

GOLPES 0 FRACTURAS EN LOS MIEMBROS

1 - Si hay hematoma o hinchazón de partes blandas (músculos) o de la articulación coloque el miembro en la posición menos dolorosa, para el niño e inmovilícelo. Para entablillarlo utilice algún material firme (tablas, revistas gruesas o papel de diario bien doblado), colóquelo a lo largo de la parte afectada comprendiendo las articulaciones por encima y por debajo de la supuesta fractura, fijándolo con vendaje.

- Si hay sangrado aplique vendaje compresor, no realice torniquete. Luego consulte a un médico.

2- Si no hay cambios locales mantenga el miembro inmóvil y espere a que espontáneamente recupere la movilidad.

3- Si hay una fractura expuesta (lesión de la piel en el lugar de la fractura)
a) Lave la herida sin frotar, con agua limpia. El chorro de agua arrastra suciedad.
b)
b) Coloque sobre la herida una gasa estéril con desinfectante
c) Cubra con dos capas de gasa estéril la primera gasa.

d) Vende la zona sosteniendo las gasas estériles.

e) inmovilizar el miembro.

f) Consulte o traslade de inmediato.

LASTIMADURAS (raspaduras, cortes poco profundos)

1 - Lave la zona con una gasa y abundante agua y jabón

2- Seque con gasa estéril.

3- Coloque un antiséptico local.

4- Cubra con apósitos y tela adhesiva.

HERIDA CORTANTE Y LINEAL

- Lavar con agua a fin de eliminar partículas de polvo, astillas, etc.

- Secar bien con gasa estéril.

- Pasar antiséptico con gasa limpia

- Comprima hasta que ceda el sangrado.

- Si el corte es lineal, pequeño y poco profundo tomar un trozo de tela adhesiva, enfrentar los bordes de la herida y cubrirla en sentido longitudinal.


HEMORRAGIAS POR HERIDAS

- Aplique gasas sobre la herida y comprimo directamente sobre la herida firmemente para controlar el sangrado.

- Luego haga un vendaje compresivo que no corte la circulación.
- Si la herida está en un lugar donde no se pueda efectuar vendaje oprima con el dedo o con la mano sosteniendo la gasa.

- Eleve la parte afectada por encima del resto del cuerpo, excepto si hay fractura.
- Avise de inmediato al médico.


QUEMADURAS
- Sumerja la parte afectada en agua fría o aplique compresas frías y limpias, enfriando el agua con hielo pero no coloque hielo directamente.
- Mantener este tratamiento hasta que ceda el dolor y ardor.
- Si hay ropa sobre la piel lesionada, no intente sacarla.
- En caso de quemadura química (solventes, etc.) quite la ropa y deje correr abundante agua sobre la zona para eliminar el agente.

- Cubra la lesión con "PERVINOX” líquido o en pomada o gasa con “Furacin” o Furacin spray y coloque un vendaje limpio.

- No rompa las ampollas.

- No aplique talcos, aceite, harina, etc.

INGESTION DE TOXICOS

1-No pierda tiempo. Llame a un servicio de toxicología

2- Lleve el envase del tóxico o restos de lo ingerido.
Si tomó un medicamento lleve la caja, intente calcular la cantidad que falta.

3- Fíjese que cantidad ingirió.

4- No le de nada para tomar (puede aumentar la absorción del tóxico).

5- No lo haga vomitar, excepto: Si ingirió un medicamento intente hacerlo vomitar, pidiendo que ingiera una solución jabonosa. Coloque en un vaso agua (200cc), una cucharadita de té (5cc) de detergente de cocina. Dé una cucharada sopera (10cc) de esta solución por cada 10 kilos de peso del niño. Si no vomita, espere 10 minutos y repita esta operación.

6- Consulte al médico.

PICADURA DE INSECTO

Si usted cree que sufrió la picadura de un insecto coloque hielo vigile la aparición de otros síntomas y signos. LLAME A EMERGENCIA.

CONVULSIONES

1- Afloje sus ropas, alrededor del cuello y la cintura.
2- Coloque su cabeza en extensión, apoyada sobre un almohadón.
3- No intente colocarle algo en la boca (la lengua no puede “tragarse”).
No introduzca los dedos.

4- No intente disminuir las contracciones inmovilizándolo (se puede fracturar).
5- Si está caliente (fiebre) coloque compresas frías.

Averigüe entre sus compañeros si recibió un golpe o se cayó.
Trate de tomar el tiempo que dura la convulsión, es un dato importante para su posterior tratamiento.





DESMAYO


- Mantenga el niño acostado.

- Eleve sus piernas.

- Afloje la ropa alrededor del cuello y la cintura.

- Cuando se recupere ofrézcale un té con mucha azúcar o un caramelo.

- Avise a la familia.

La causa del desmayo puede ser por:

a) Una lipotimia (bajada de presión), a veces producida por estar un tiempo parado al sol, ocurre frecuentemente en los actos. Observe si en la fila algún niño se pone pálido y sudoroso. Cambie el horario y lugar de las fiestas institucionales.
b) Una hipoglucemia (bajada de azúcar), a veces producida por que el niño no desayunó ni cenó.

SI El DESMAYO DURA MAS DE 5 MINUTOS TRASLADE Al NIÑO

MAREOS

- Siéntelo en una silla, indíquele que separe las rodillas y trate de agacharse hasta colocar la cabeza entre sus piernas; luego pídale que trate de levantar la cabeza mientras usted ejerce presión para impedírselo durante el tiempo que Ud, tarda en contar hasta 30.

- Aflójeie las ropas

- Humedézcale la cara

- Refrésquelo

Si se recupera normalmente permítale sus actividades habituales y avise a la familia.
Si persiste mareado, recuéstelo y espere 20 minutos, si continúa igual consulte o traslade.
Averigüe si se golpeó, se cayó o está en ayunas.









BOTIQUIN

1) Termómetro de mercurio.

2) Gasa estéril.

3) Vendas de gasa. Una "Fester 10" y una "Cambridge"

4) Antiséptico / desinfectante ( D-G 6, PERVINOX), Solución o Spray.

5) Tela adhesiva común y a traumática,

6) Curitas.

7) Un trozo de tela de 50 por 50 cm que pueda ser doblado en diagonal
Para inmovilizar miembros o para vendaje compresivo.

8) Dos tablas o madera para entablillar de 50 cm. de largo.

9) Guantes descartabas.

10) Una pinza para cejas.

El botiquín debe tener un encargado quien será el responsable del mantenimiento y reposición del material utilizado.

El botiquín no debe contener medicamentos, ya que éstos sólo deben administrarse por indicación médica. Hay analgésicos que pueden producir algunas complicaciones. Los medicamentos para el dolor de panza pueden retrasar el diagnóstico de una Apendicitis.

Si el niño está tomando un remedio su mamá debe dárselo antes de traerlo a clases. Es demasiada responsabilidad para el docente. En general la frecuencia en que se administran los medicamentos es mayor de 4 horas, que es el tiempo que el niño está en la escuela. Además si el niño requiere de una medicación estricta también necesita reposo y mayores cuidados de los que se pueden dedicar en la escuela.

sábado, 21 de agosto de 2010

REGLAS DEL KICKINGBALL


EL KICKINGBALL
REGLAS
1. OBJETIVO DEL JUEGO
El juego se realizara entre dos (2) equipos, cada uno de ellos compuesto por diez (10)
jugadoras,el objetivo del juego es anotar la mayor cantidad de carreras que sean posibles y evitar que el otro equipo anote carreras,ganando al final el partido,el equipo que haya
anotado mas carreras,en conformidad con estas reglas y bajo la jurisdiccion de uno o mas arbitros y un anotador oficial.
.2 Campo de Juego: El Campo de juego y la distancia entre las bases dependera de las categorias y sera demarcado como se indica en la s siguientes imagenes.



MEDIDAS OFICIALES DEL TERRENO DE JUEGO






























miércoles, 14 de julio de 2010

ORIGEN E HISTORIA DEL KICKINGBALL

BREVE RESEÑA HISTORICA

El Kickingball es un deporte que se invento en los Estados Unidos en el año 1942.correspondiente a la Segunda Guerra Mundial,donde el Americano Ernie Pyle lo presencio siendo jugado por los soldados Estadounidenses en la Campaña Norte Africana(1942-1943),en lo que era practicado en los tiempos libres. Le pusieron el nombre de "Kick Ball" y tambien le decian el "El beisbol del Futbol",actualmente en Los Estados Unidos se le conoce como "Kick Ball".


La Asociacion Mundial del Kick Ball" de Adulto (WAKA) es la organizacion mas grande que lleva acabo el deporte recreacional del Kick Ball Adulto.
WAKA fue fundado en Washington, D.C, en 1998 y ahora tiene ligas en todo U.S.A ,asi como internacionalmente en paises como la India e Irak. La Asociacion Mundial del Kick Ball de Adulto es extensamente acreditado por la popularizacion de esta actividad deportiva recreacional en las niñas y social entre adultos.El Kick Ball se expandio a varios paises como Mexico,Colombia,Cuba,Japon Y Venezuela. Otros paises solo lo realizan como Recreacion.


Por ahora Venezuela es el unico pais en el Mundo que posee una Federacion que maneja una mezcla del kick Ball llamado "Kickingball".


EL KICKINGBALL EN VENEZUELA

Llego a Venezuela en el año 1965,a la Academia Mereci de Cerro Verde, en el Estado Miranda

dirigido por la Prof. Sharito Ramirez,quien lo presencio en Estados Unidos y transmitio la idea en Venezuela a traves de los Colegios Santa Rosa de Lima y Sagrado Corazon ,donde organizo el primer Campeonato Estudiantil de la disciplina.
En el año 1970, se practicaba solo en la categoria adulta.
En el 1980, se crea la liga Polideportiva Escolar.
En el 1982, se crean nuevas categorias y se incorporan nuevos Club.
El señor Daniel Crespo Varona Jr.Comisionado del Kickingball,tomo la iniciativa de crear la Liga de Kickingball en Caracas.

La Liga se independizo de Criollitos de Venezuela y fue denominada "Liga Metropolitana"donde nacieron las nuevas categorias; infantil,junior,juvenil, "C" personas mayores,"B" que eran las Novatas. y la de mejor nivel "A" y "AA".
El primer Campeonato Nacional se realizo en el Estado Merida,en Tovar 15 de Mayo de 1983 bajo el apoyo de Criollitos de Venezuela I.N.D del Estado, fue ganado ror el equipo Capital;Cazadoras.

22 de Enero 1984, San Cristobal II Campeonato nacional solo cuatro(4), selecciones participaron ganando nuevamente el equipo de la Capital Cazadoras.

Este deporte se extendio y llego como exhibicion a los Juegos Deportivos de Abogados.1985 en estos mismos juegos lograron particapar (6) seis estados incorporandose Zulia y Merida.

En el año 2000. se realiza el Primer Congreso en el estado Miranda con la participacion de doce(12), Estados. con el proposito de conformar el Reglamento Oficial que regira la disciplina.
2000 exhibicion en los Juegos JUVINES.
El 29 de Junio de 2001 Se constituye La Federacion Venezolana de Kickingball Presidida Por Saturnino Guerra.
Desde el 08 de Abril de año 2003, se eligio la Nueva Junta Directiva De la Federacion Venezolana De Kickingball Presidida Por David Villaroel del Distrito Capital.
Actualmente La Federacion Venezolana de Kickingball agrupa a dieciseis (16) Asociaciones y es la maxima autoridad de la disciplina en el Pais.
La meta actual es internacionalizar esta disciplina competitivamente a nivel Mundial